Proton VPN 和 NordVPN 該選哪一個？先講結論：重視串流、要在中國或台灣直接用新台幣付款，選 NordVPN；重視隱私、想先用免費版，選 Proton VPN。
兩家的整體評價都很高，差別在細節：NordVPN 能看的 Netflix 片庫比較多，約 17 個，Proton VPN 約 10 個；Proton VPN 則有不限流量的免費版，程式全部開源，總部在瑞士。這篇從速度、串流、隱私、價格逐項比較。
Proton VPN vs NordVPN 規格比較
以下是兩家的規格比較，粗體是該列比較好的一方：
| 項目 | Proton VPN | NordVPN |
|---|---|---|
| 總部 | 瑞士 | 巴拿馬 |
| 國家數 | 149 國 | 150 國以上 |
| 台灣伺服器 | 有（台灣實體＋經新加坡的智慧路由） | 有（台北） |
| 同時連線 | 10 台 | 10 台 |
| 免費版 | 有，不限流量 | 沒有 |
| 無日誌稽核 | Securitum，2022〜2026 連續 5 次 | Deloitte 等，共 6 次 |
| 程式開源 | 全部開源 | 沒有全部開源 |
| 混淆功能 | Stealth 協定 | NordWhisper 協定、混淆伺服器 |
| 退款保證 | 30 天 | 30 天 |
| 新台幣付款 | 官網不行（App Store 可以） | 台灣官網可以 |
兩家各有哪些國家、地區的伺服器，可以閱讀 VPN 地區怎麼選。
Proton VPN 和 NordVPN 整體表現比較
下面整理兩家目前的速度與串流表現，粗體是該列比較好的一方：
| 項目 | Proton VPN | NordVPN |
|---|---|---|
| 近距離速度（WireGuard） | 差不多，1,400 Mbps 以上 | 差不多，1,400 Mbps 以上 |
| 長距離速度（WireGuard） | 比較快 | 稍慢 |
| OpenVPN 速度 | 比較慢 | 比較快 |
| Netflix 片庫 | 約 10 個 | 約 17 個 |
| 其他串流 | Disney+、BBC iPlayer 可以，Prime Video 部分地區會被擋 | 各大平台幾乎都沒被擋 |
| 適合 | 重視隱私、想先免費用 | 重視串流 |
速度兩家差不多：用 WireGuard 時近距離幾乎一樣，長距離 Proton VPN 比較快，用 OpenVPN 則是 NordVPN 比較快。實際用起來兩家都很快，看 4K 影片都綽綽有餘；串流的話，NordVPN 能看的平台比較多，也比較穩。
速度：兩家都很快，長距離 Proton 略勝
用 WireGuard 協定（NordVPN 叫 NordLynx）時，兩家在近距離的速度幾乎一樣，高速網路下都在 1,400 Mbps 以上。差別在長距離：從英國連美國時，Proton VPN 約 1,548 Mbps、NordVPN 約 939 Mbps。
OpenVPN 的話則是 NordVPN 比較快，近距離 NordVPN 約 633 Mbps、Proton VPN 約 449 Mbps。不過現在兩家的 App 預設都是 WireGuard，大部分人不會用到 OpenVPN。兩種協定的差異可以閱讀 WireGuard 是什麼？
串流：NordVPN 能看的片庫比較多
NordVPN 可以看約 17 個 Netflix 片庫，Proton VPN 約 10 個（含美國、日本、英國）；Disney+、Prime Video 等其他平台，也是 NordVPN 比較穩、幾乎都沒被擋。看日本 Netflix 的話，兩家都可以。
要注意的是，Proton VPN 免費版不保證能看串流，Netflix 多數情況都看不了。主要用來看外區串流的話，NordVPN 是比較穩的選擇，更多選擇可以參考另一篇 Netflix VPN 推薦。
隱私與安全：Proton VPN 更透明
兩家都有無日誌政策、都通過多次第三方稽核，都算很安全。Proton VPN 多了幾個加分的地方：
- 全部開源：所有 App 的程式碼都公開在 GitHub。
- 瑞士法規：瑞士法律不要求 VPN 保留連線紀錄，Proton 的透明度報告也公開，2017 年以來 458 件瑞士調閱命令都因為沒有紀錄而無法提供資料。
- Secure Core：可以先經過瑞士、冰島或瑞典的伺服器再連出去。
NordVPN 則是全部用 RAM 伺服器，重新開機資料就清空，另有 Threat Protection Pro 可以擋廣告和惡意網站，是同類功能裡效果最好的之一。NordVPN 的完整介紹可以閱讀 NordVPN 評價。
價格：首期差不多，續約 Proton 比較便宜
以下是 2026 年 10 月 21 日兩家入門方案的價格：
| 方案 | Proton VPN Plus（美國官網） | NordVPN 基本（美國官網） |
|---|---|---|
| 2 年（每月） | 3.49 美元（首期 83.76） | 3.49 美元（2 年＋3 個月，首期 94.23） |
| 1 年（每月） | 4.49 美元 | 4.99 美元（1 年＋3 個月，首期 74.85） |
| 月繳 | 9.99 美元 | 14.99 美元 |
| 續約 | 每年 83.88 美元 | 每年 139.08 美元 |
| 方案 | Proton VPN Plus（台灣官網） | NordVPN 基本（台灣官網） |
|---|---|---|
| 2 年（每月） | 美元標價，同美國官網 | NT$99 |
| 1 年（每月） | 美元標價，同美國官網 | NT$139 |
| 月繳 | 美元標價，同美國官網 | NT$419 |
粗體是該列比較便宜的一方。2 年方案的平均月費一樣，但 NordVPN 多送 3 個月；1 年方案 NordVPN 也加送 3 個月，但每月價格、月繳和續約都是 Proton VPN 比較便宜。各家的價格比較可以參考另一篇 VPN 價格比較。
在中國用：NordVPN 比較有機會
Top10VPN 和 Tom’s Guide 2026 年都說 Proton VPN 在中國不能用。NordVPN 的結果比較好但也不穩定：Gizmodo 2026 年 10 月在中國實測排第一，VPNPicked 2026 年 6 月測到成功率 86%，但 Top10VPN 近 12 個月的成功率只有 13%。要去中國的話，各家的實測結果可以閱讀中國 VPN 推薦。
常見問題
Proton VPN 和 NordVPN 哪個比較快？
兩家差不多。用 WireGuard 時近距離速度幾乎一樣，長距離連線 Proton VPN 比較快（約 1,548 對 939 Mbps）；用 OpenVPN 則是 NordVPN 比較快。
Proton VPN 和 NordVPN 哪個比較適合看 Netflix？
NordVPN。NordVPN 能看約 17 個 Netflix 片庫，Proton VPN 約 10 個；其他串流平台也是 NordVPN 比較穩。
Proton VPN 免費版可以取代 NordVPN 嗎？
看用途。只是保護公共 Wi-Fi，Proton VPN 免費版不限流量就夠用；但免費版不能選國家、只能 1 台裝置、不能看串流，要這些功能就要付費版或 NordVPN。
哪一個比較便宜？
2 年方案的平均月費一樣都是 3.49 美元，NordVPN 多送 3 個月；1 年、月繳和續約的每月價格則是 Proton VPN 比較便宜。NordVPN 台灣官網可以用新台幣付款，2 年方案每月 NT$99。