Sonus Island 放鬆壓力、專注 進入優雅與大自然聲音的虛島

現代人不僅生活忙碌,生活壓力也不小,當有休息時間時,一定要好好的讓身心放鬆、充電才行。而這篇要推薦的 Sonus Island ,就是一款能讓勞累的你,藉由來自真實大自然中最撫慰人心的聲音,搭配上呼吸調整訓練,每天花個幾分鐘時間即可快速使心靈變更平靜,應付明天即將來臨的挑戰,提供 iOS 版。

繼續閱讀

TaMmix 2 可自由客製化白噪音的大自然音樂 App 放鬆、專注、睡眠

不論 App Store 還是 Google Play,都有非常多白噪音、大自然聲音的免費音樂 App,可以幫助我們放鬆與更加專注,但絕大多數都是固定好的聲音或音樂,因此長期使用下來多少會聽膩,而這篇要介紹的 TaMmix 2 就非常不同,不僅每個聲音都獨立出來讓我們自由添加,播放時也藉由位置偵測,來自動調節各聲音的大小聲,進而創造出無限白噪音的環境。另外輔助功能部分也相當齊全,可設定計時器、喚醒方式以及隨機播放白噪音等等。iOS、Android 版本都有,且免費下載,推薦大家!

繼續閱讀