iPhone 單獨調整鬧鐘聲音大小教學,不會被系統音量影響

很多用 iPhone 應該跟我一樣,每天都會不斷調整音量,有時候大聲、有時候小聲,而設定的鬧鐘也會受影響,因此每天睡前還要再把音量調整到適合的大小,確保隔天早上才能聽到,非常麻煩。事實上 iPhone 單獨調整鬧鐘聲音是可以做到的,只要透過內建的健康 App,而且設定之後,無論你 iPhone 聲音調多大或多小聲,鬧鐘都不會受到影響,下面就來教你!

iPhone 內建的鬧鐘功能,並沒有提供調整聲音功能,因此都會跟系統同步,簡單來說,就是你調整 iPhone 的實體音量鍵為多少,鬧鐘聲音就是多大,這對想要手機聲音小,但鬧鐘聲音要大的人來說,就相當麻煩。

而 iPhone 內建的健康 App 中,就有一個睡眠排程功能,不僅能建立起床鬧鐘,還提供獨立調整此鬧鐘音量的功能。

iPhone 獨立調整鬧鐘的簡單三步驟:

  1. 打開健康 App
  2. 設定睡眠排程
  3. 完成

延伸閱讀:iPhone 自動換桌布教學:設定一次,以後時間一到就會自動更換,無需按任何功能

iPhone 單獨調整鬧鐘聲音大小的圖文教學

健康 App 會直接內建於 iPhone,因此無須另外安裝,這也是 Apple 自己開發的軟體。

如果你的 iPhone 安裝太多 Apps,找不太到,可以透過 Spotlight 搜尋功能。(主畫面中往下滑,就會跳出搜尋功能)

打開健康 App 後,點擊下方的瀏覽,然後進入 “睡眠”:
iPhone 健康 App

畫面往下滑找到設定「睡眠」,點擊下方的 “開始使用”:
iPhone 設定睡眠

按下一步:
iPhone 睡眠品質設定

睡眠目標隨便設定就可以,不會影響你後續的鬧鐘:
iPhone 設定睡眠目標

接著就會進入鬧鐘建立畫面,先選擇你想要一週中,哪幾天此鬧鐘會響,預設為每天:
iPhone 設定睡眠排程

移動圓圈下方的滑桿,即可調整起床時間(也就是鬧鐘響的時間),上方數字也會即時變動。另外如果你設定的就寢與起床時間比睡眠目標短也沒差,一樣可以建立:
iPhone 調整睡眠排程的鬧鐘時間

請把下方的起床鬧鐘打開,就會看到調整聲音大小的功能:
iPhone 單獨調整鬧鐘聲音大小

這就是單獨調整此鬧鐘音量的功能:
iPhone 調整鬧鐘聲音大小

聲音與觸覺回饋選項中,可選擇你要的鬧鈴與是否開啟震動模式:
iPhone 鬧鈴與震動模式

設定好後就按下一步:
iPhone 完成睡眠排程設定

這樣就完成啦:
iPhone 完成睡眠設定

打開 iPhone 鬧鐘功能就會看到剛剛建立的這一個,如果後續你想變動時間,直接按右側的更改:
iPhone 更改鬧鐘

即可調整所有功能:
iPhone 調整睡眠排程鬧鐘頁面

如何刪除用健康 App 建立的鬧鐘?

用健康 App 建立的鬧鐘,是不能直接在鬧鐘功能裡面刪除,必須再次回到健康 App 才行。

打開健康 App 後,按下方瀏覽,然後找到你建立的睡眠排程鬧鐘:
iPhone 健康 App 睡眠

進入之後把最上方睡眠排程關掉:
iPhone 睡眠排程

如下圖所示:
iPhone 關閉睡眠排程

接著再回到鬧鐘功能後,這鬧鐘就消失了:
iPhone 鬧鐘

總結

雖然可以單獨調整鬧鐘的音量感覺很不錯,但說實在,操作上真有一點麻煩,希望未來 Apple 可以把這功能直接加在內建鬧鐘裡阿。

操作上如有任何問題,歡迎於文末留言給我,我會盡力幫大家解答。

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