TikTok VPN 推薦【2025】速度快、最安全的精選清單

正在找 TikTok VPN 嗎？我最推薦 NordVPN，它是目前市面上擁有最強地區內容解鎖能力的 VPN，無論你人在哪，都能正常使用 TikTok 和其他服務。

TikTok 抖音可說是現今最受歡迎的短影音社群，每天都有大量有趣的影片可看，不過部分國家是無法使用的，像最近美國就準備禁止，這時就需要 VPN 來解決這個限制。

不只是解除地區限制，VPN 對使用抖音來說也是大加分，因為 TikTok 的隱私政策不是說非常好，有可能會收集用戶數據，使用前連上 VPN，就能大幅保護你的數據。

這篇就整理幾款我測試過，都是當今最好的 VPN。

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TikTok VPN 推薦

1. NordVPN

優點

缺點

優點

缺點

如果你希望獲得一款強大的 VPN，長期穩定解鎖抖音，以及各方面表現都最好，那 NordVPN 就是首選。

NordVPN 是一款經常被國外媒體評選為第一個 VPN 服務，我實測也確實如此，安全性極高、速度快、價格不貴、而且內容地理限制解鎖能力也非常強。

提供高達 110+ 個國家 / 地區，超過 7,000 台伺服器選擇，無論你人在哪，旁邊基本上一定有伺服器可連，這數量應該也是目前 VPN 之中最多的。

內建自家 NordLynx 協定（基於 WireGuard），兼具速度和高安全性，我測試無論是連本地、還是其他國家，連線速度都不會有太大影響。VPN 之後觀看抖音影片都非常順，不曾碰過緩衝的狀況。

NordVPN 速度實測，如果你碰到下載速度不正常情況，請閱讀我的 NordVPN 下載速度慢解決辦法：

國家	下載速度 (Mbps)	上傳速度 (Mbps)	PING (ms)
原來速度	607	362	7
日本	499	365	10
美國	533	130	118
加拿大	528	126	107
英國	457	22.3	233
德國	474	18.9	269
澳洲	461	118	134
台灣	530	70.2	132
香港	469	33.8	52
韓國	499	250	45

不只是 TikTok，NordVPN 也支援解鎖絕大多數影音平台，像是 Netflix、Hulu、Disney+、日本的 GYAO、ABEMA、以及韓國的 TVING、MBC 等等都可以。

安全性方面也能完全放心，採用無日誌記錄政策，且經過第三方公司審核，並內建大量安全功能，如：混淆伺服器、掃毒功能、阻擋廣告與追蹤器。

有 30 天退款保證，意味著入手之後有任何不滿意地方，在這期間你都可以把錢拿回來，完全無風險。

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2. Surfshark

優點

缺點

優點

缺點

對於預算有限的人，可以考慮 Surfshark，CP 值還蠻高，不僅價格便宜，還沒有使用設備數量限制，代表說你要用幾台都可以，想省錢的朋友還能找朋友一起合購。

速度方面還算不錯，主流伺服器都很快，不過數量少一點，只有 3,000+ 台，如果突然某個伺服器太多人連，就有可能會感覺到速度慢一點。

這是 Surfshark 速度實測，使用 WireGuard 協定：

國家	下載速度 (Mbps)	上傳速度 (Mbps)	PING (ms)
原來速度	607	362	7
日本	503	390	10
美國	544	168	145
加拿大	547	232	103
英國	480	166	238
德國	517	123	248
澳洲	543	218	124
台灣	547	199	38
香港	544	104	61
韓國	505	141	41

一樣也能解鎖 Netflix、Disney+、HBO Now、DAZN 等，不用 TikTok 的時候，也能拿它來看其他影音服務。

更值得一提的是，Surfshark 提供一個 GPS 位置欺騙功能，會讓裝置的 GPS 位置跟 VPN 伺服器匹配，這對 TikTok 來說還蠻加分的。

一樣是無日誌記錄政策，該有的安全功能都有，還提供輪換 IP 功能，開啟後，每隔一段時間就會自動更換 IP，讓你更難被追蹤。

也內建廣告攔截功能，可阻擋擾人的網頁廣告，讓你有更乾淨的上網體驗。

有 30 天退款保證。

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3. ExpressVPN

優點

缺點

優點

缺點

ExpressVPN 也是一款相當頂級的 VPN，幾乎跟 NordVPN 相當，只是它的價格比較貴，所以才排在第三位。

提供高達 105 個國家 / 地區選擇，但並沒有公布總伺服器數量，不過根據我超過 5 年使用經驗，幾乎所有伺服器的連線速度都很快，因此應該不會太少。

ExpressVPN 速度實測：

國家	下載速度 (Mbps)	上傳速度 (Mbps)	PING (ms)
原來速度	607	362	7
日本	346	277	9
美國	296	125	121
加拿大	298	109	169
英國	299	144	238
德國	307	49.6	275
澳洲	298	145	108
台灣	286	265	70
香港	283	59.5	55
韓國	289	51.1	91

影音解鎖能力很強，特別是美國服務，Netflix、BBC iPlayer、HBO Max 等等都可以。雖然沒有中文，但操作介面設計蠻簡單的，對新手來說應該也不難上手。

無日誌記錄政策，內建 AES-256 加密技術，沒有任何洩漏問題，只可惜目前還不提供廣告攔截功能。

一個訂閱帳戶最多可 8 台裝置同時使用，有 30 天退款保證。

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4. Private Interenet Access

優點

缺點

優點

缺點

Private Interenet Access 簡稱 PIA，台灣用戶可能會有點陌生，這款在國外也相當知名，最大特色在內建非常多進階功能，OpenVPN 協定還能選擇要用的加密技術，如：AES-128 與 AES-256 兩種，前者連線速度比較快，但安全性較低，我還是推薦用 AES-256 比較好。

PIA 沒公布伺服器數量，不過國家 /地區是 91 個，這也少一點，離峰時刻速度都很快，但晚上就會變慢一點。

有一點蠻不錯是，伺服器旁邊就會提示目前的連線品質（ms），讓你可以事先知道。

PIA 速度實測，使用 WireGuard 協定：

國家	下載速度 (Mbps)	上傳速度 (Mbps)	PING (ms)
原來速度	512	396	7
日本	354	361	11
美國	275	109	328
加拿大	219	3.84	350
英國	242	78.7	462
德國	273	71.1	603
澳洲	211	147	304
台灣	360	381	11
香港	207	135	280
韓國	182	190	150

相較於其他 VPN，這款的功能非常豐富，很多細節你都能設定，包括 WireGuard 協定的 MTU 尺寸。

影音解鎖能力算中等，TikTok 實測可以成功解除限制。

無使用裝置數量限制，價格也不貴，有 30 天退款保證。

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如何透過 VPN 來使用抖音

對於新手來說，可能會覺得 VPN 是一款很專業的軟體，感覺不好上手，事實上完全不會，只需要三步驟就完成：

下載並安裝可用於 TikTok 的 VPN（我最推薦 NordVPN）
打開 TikTok App 並開始使用

我是如何選擇和測試這些 VPN

並不是每一款 VPN 都能用在抖音上，因此我都會先實際測試，確定可以才推薦給大家，另外還有一些條件也不能缺少：

沒有 IP 洩漏問題：在抖音無法使用的國家中，VPN 絕對不能有 IP 洩漏狀況，如果有，就會導致解除限制失敗，因此這篇的這幾款 VPN 都沒有 IP 和 DNS 洩漏。
伺服器數量：VPN 要用於解鎖內容時，伺服器數量是一個很大的關鍵，一定要有廣泛的伺服器網路和國家，這樣某個伺服器突然不可用，你還有其他選擇。
安全性：有些人用 VPN 就是為了提升上網、使用抖音的安全性，所以這點也不可缺少，最理想情況下，VPN 必須要有經獨立審核的無日誌記錄政策，以及 AES-256 軍事級加密技術。
速度：觀看抖音影片也要有足夠的網路速度，才不會碰到緩衝情況。

利用 VPN 使用 TikTok 合法嗎

多數國家的法律現況

在大部分的國家和地區，使用 VPN 是合法的，TikTok 也沒有禁止 VPN，因此，除非你所在國家或地區明令禁止，要不然通常是可以合法使用 VPN 搭配 TikTok。

例外情況：政府管制與政策

印度
雖然印度政府曾頒布禁令禁止使用 TikTok，但並沒有嚴格禁止 VPN 服務本身。換句話說，如果你身處印度，法律沒有明確禁止你連接 VPN；然而，由於 TikTok 在印度被禁，仍然有可能面臨使用該 App 的法律風險，取決於當地執法機關是否會對「借助 VPN 使用 TikTok」進行後續追查。
中國
中國的網路管制相對嚴格，政府只允許經過審核或特定授權的 VPN 服務，因此若你在中國境內想使用國際版 TikTok（即 TikTok 而非抖音），必須確認該 VPN 是否在法律規範之內。由於中國政府對於網路審查的力度相當高，使用未經許可的 VPN 有可能涉及違法或被干擾。
其他嚴格管控的地區
在部分中東國家或其他地區，也可能存在 VPN 限制或網路封鎖政策。每個國家執行程度不同，建議在使用前先查詢相關法規，才能避免違法。

VPN 不是違法活動的「保護傘」

雖然多數國家允許使用 VPN，但如果你利用 VPN 從事非法活動，如：侵害他人隱私、散播惡意軟體、或進行其他違法行為等，依舊是違法。

也就是說，VPN 是一種網路工具，但不會改變該行為本身的法律屬性。

為何使用 TikTok 需要 VPN

使用抖音前連接 VPN 的原因有很多，而且不是都跟地理限制有關，以下這幾個是你需要知道的。

繞過 TikTok 限制

某些國家或地區會直接封鎖 TikTok（例如：印度），意味著你在當地無法正常使用或下載 TikTok。

如果想要在這些地區使用，就必須透過 VPN 偽裝轉換其他 IP 位置，才能繞過封鎖。

另外，如果你人在中國但想用 TikTok（國際版抖音），也需要透過 VPN 連線到國外的伺服器才行。

為什麼會有封鎖？
政府或網路監管單位可能會基於政策或安全考量，要求電信業者封禁某些應用程式或網站。抖音（或國際版 TikTok）在部分國家受到比較嚴格的審查，因此當地用戶就無法透過一般連線使用。
VPN 是如何解決？
當你連上 VPN 伺服器後，你的實際位置會被隱藏，換成該伺服器所在的國家，從而達到繞過地區封鎖的效果。這也是很多人旅行或搬到其他國家，持續使用 TikTok 的主要方法。

觀看國外內容

如果你希望看到特定地區或國家的熱門影片，最直接的方法就是透過 VPN 連線到該地區的伺服器，讓 TikTok 以為你人在那裡，從而讓你的影片推薦列表出現更多當地的內容。

更多元的觀賞體驗：不再被單一地區的推薦機制局限。
提升語言學習或文化瞭解：觀察各國流行趨勢或學習外語都相當方便。

讓你的受眾更廣

如果你是抖音創作者，希望讓更多國際用戶看到你的作品，VPN 同樣能幫忙。

改變作品被推播的國家：例如，你可以連接到美國或其他國家的伺服器，讓系統認定你的發佈位置在該國家，進而提高在目標國家出現的機率。
國際化經營：若你想在某國獲得固定粉絲群，或與更多外國創作者交流，連接該國家的 VPN 也會是個好方法。

提升安全性

TikTok 的隱私和數據收集政策，一直很受爭議，很多人用戶都會擔心自己的資料被大量蒐集，且不知到最終用途在哪。

VPN 永.以匿名與加密連線的特性，能有效保護你的真實 IP 與個人數據。

防止個人數據洩露：VPN 會將你的網路流量加密，阻止第三方或駭客攔截。
減少被監控的風險：在某些網路環境下，使用者流量可能受到檢查或記錄，VPN 能將風險大幅降低。

Rocky

曾任職於各大科技網站編輯，目前也是電腦王阿達資深編輯，接觸科技已經長達 10 年，熱愛將一些新科技、知識、和經驗分享給所有人。目前居住在日本，老婆是日本人，偶爾也會分享一些日本生活內容。

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