隨著近期抗議活動不斷，伊朗政府對於網路的審查也越來越嚴格，很多社群網站都無法使用，進而使得 VPN 需求都比以往來得高，不過並不是每一款 VPN 都適合在伊朗使用，有一些不僅無法解鎖，安全性還令人擔心，而這篇就整理我長期使用下來，最佳的伊朗 VPN 推薦清單，來幫助大家快速找到最適合自己的選擇。
目錄
在伊朗應該使用 VPN 的幾個理由
過去伊朗就已經會針對網路活動進行限制，近期局勢緊張，這部分一定會變得更為嚴重，意味著未來搞不好更多網站都不使用，光這點其實已經足以說明為何你一定要使用 VPN 才行。
無論如何，以下我也整理幾個值得用 VPN 的理由。
繞過政府審查
伊朗雖然不像中國限制這麼多，但跟西方、台灣、日本等開放國家相比，就有很大差別了，不是完全自由，因此對於剛到那邊，或計畫前往旅遊、出差、工作的人來說，一定會非常不習慣。
同時現在伊朗政府也正在討論一個新的《保護法案》，主旨在保護該國人民不會受到網路的侵害，簡單來說就是類似中國的防火長城，將有數千個網站被封鎖，只留下那些政府認為安全的網站，而 Google 很有可能會在這名單當中。
隨著這法案通過，政府封鎖 VPN 的活動一定會更加活躍，意味著不是每一款 VPN 都能在伊朗使用，必須找目前最好、有著強大混淆能力的 VPN，才能繞過政府的檢測。
避免 ISP 的監控
ISP 服務有可能會監控和收集用戶使用網路數據，來追蹤每個人的上網行蹤，這對你的隱私來說有非常大威脅。
他們可以輕鬆獲得你使用過和經常前往的網站，也能查看搜尋紀錄，了解你在網路上做了什麼事，當進行一些可疑活動時，就有可能被舉報。
而 VPN 會加密你的數據，代表說 ISP 就無法收集你的上網數據，讓你有更安全、更隱私和匿名的網路活動。
正常使用 Facebook、YouTube 等熱門網站
一直以來，伊朗政府都有封鎖一些熱門社群平台和影音網站，如：Facebook、Twitter、WhatApp、YouTube、Netflix 等等，而 VPN 可以做到修改你的 IP 位置，進而解除政府限制，讓你能自由使用這些原本不能用的網站。
解除地區內容限制
現在很多網站都有地區內容限制，也就是說，某些內容僅限某個國家使用和觀看，以最常見的 Netflix 為例，人在美國和人在台灣進到 Netflix 網站能找到的影片完全不一樣，美國 Netflix 的影片數量多台灣很多，有不少影片台灣看不到，只有美國可以。
藉由 VPN 修改 IP 位置，以及繞過網站偵測的能力，就能讓你在伊朗，也能輕鬆使用和觀看世界每個國家獨有的網站內容，如：連線到美國伺服器後，不僅能正常使用原本不能用的網站，你也能觀看美國 Netflix 影片。
不再被 ISP 限速
在伊朗上網時，如果 ISP 偵測到你的網路使用量不正常，或是太多時候，就有可能會被限制網路速度，這種情形在玩遊戲、下載東西最常碰到。
而 VPN 會隱藏你的真實 IP 位置和網路活動，使 ISP 無法正常偵測，這樣你就不會受到限速了。
最佳伊朗 VPN 推薦清單
1. ExpressVPN
優點：
- 極高的安全性和專業級加密
- 連線速度很快，不會影響你原本網速太多
- 介面操作簡單，新手也能輕鬆上手
- 無日誌記錄政策
- 提供獨家 Lightway 協定
- 中國使用也能直接用 App 翻出牆外
缺點：
- 沒有中文
- 價格比其他 VPN 貴
- 擴充功能無法獨立運作，需搭配 App
在網路審查嚴格的國家中，ExpressVPN 一直是我最推薦的 VPN 服務，不僅可以直接用 App（中國也行），各方面表現也都非常頂級，像是連線速度超快、操作簡單、大量伺服器、極高的安全性、以及提供非常好的客服支援。
在我長時間的使用心得中，ExpressVPN 每次連線速度都讓人很滿意，而且是那種完全感受不到原來我有用 VPN，幾乎很多伺服器都是這樣，對於速度非常要求的人，這款絕對是首選。
擁有超過 3,000 多台伺服器，國家 / 地區數量也達到 94 個，值得一提的是，這款有強大的混淆伺服器，讓你可以輕鬆繞過政府審查，進而不再受到任何限制。
無日誌記錄政策、AES-256 軍事級加密技術、大量 VPN 協定（包括自家開發的 Lightway）、洩漏保護、以及非常可靠的 VPN Kill Switch，使用上絕對安全。
對於愛看 Netflix、BBC iPlayer、Amazon Prime Video、Hulu 等線上影音的人，ExpressVPN 的解鎖能力也相當出色，讓你不再受到地區限制，無論人在哪，都能觀看你想看的影片。
一個訂閱帳戶最多 5 台設備同時使用，有 30 天退款保證，在這期限內有任何不滿意地方，都可以申請退款，完全無風險。
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2. NordVPN
優點：
- 無日誌記錄政策
- 影音地區內容解鎖能力很強，幾乎所有網站都可以
- 有繁體中文
- 提供廣告封鎖、惡意病毒掃描功能
- 具備混淆伺服器
缺點：
- 中國使用需要手動配置
- 伺服器名稱還沒有中文話
NordVPN 也是我很推薦的伊朗 VPN，嚴格來說它應該算是我測試過各方便表現都最好的一款，只不過在中國使用需要手動配置，部分網路受管制的國家可能也是，我才排在第二位。
這款的安全性很讓人信賴，其無日誌政策每隔一陣子就會找第三方公司獨立審查，最近一次就是 2023 年，另外也具備 AES-256 加密、VPN Kill Switch、WebRTC 洩漏保護、雙 VPN。
也內建有非常實用的廣告阻擋功能，而且無需連上 VPN 伺服器就能使用，這相當不錯。另外還有病毒掃描、網狀網路、移除追蹤器功能。
連線速度也很快，大概跟 ExpressVPN 差不多，提供超過 5,000 台伺服器，國家 / 地區數量超過 60 個。
而解除地區內容方面，NordVPN 表現也相當好，除了 Netflix、Hulu、HBO、Disney+ 這類國際熱門影音服務一定可以之外，我測試絕大多數台灣、日本、韓國的本土影音網站也沒問題。
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NordVPN 現在有 3 種方案：
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- 標準方案：VPN 本身
對於有預算的朋友，我相當推薦完整方案，每月多 2 美金就能額外獲得 1TB 加密雲端儲存空間、跨平台密碼管理員，這兩個市售每月絕對超過這個價錢。
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3. Surfshark
優點：
- 沒有使用設備數量限制
- 提供強大的加密、嚴格的無日誌
- 價格蠻便宜的
- 內建阻擋廣告功能
- 提供 Surfshark One 加購方案，讓你的網路安全更上一層
- 有中文語系
缺點：
- 在中國使用需要手動配置
- 某些冷門伺服器速度比較慢
Surfshark 的整體表現雖然沒有像前面二款這麼亮眼，但在所有付費 VPN 中，也是排名相當前面，尤其是它的價格很便宜，又沒有使用設備數量限制，你要用多少台都沒問題，如果再找人一起合購，那真的是超划算。
價格雖然低，但速度方面也相當快，特別是非尖峰時刻，下載速度幾乎不受影響。伺服器數量超過 3,200 台，國家 / 地區也有 65 個以上。
也遵循嚴格的無日誌政策，有 AES-256 加密技術，阻擋廣告功能表現也不錯，只是需要連上 VPN 伺服器才會運作，跟 NordVPN 不太一樣。
Netflix、BBC iPlayer 等影音網站也能輕鬆解除地區內容限制，當然還有一些台灣、日本等當地服務也可以。
對於有多一點預算的人，我蠻推薦加購 Surfshark One 方案的，每個月多付一點錢，你就能額外獲得病毒防護、洩漏通知、以及匿名搜尋引擎，尤其是病毒防護，其防毒防護能力就跟其他知名防毒軟體差不多，電腦裡沒有防毒軟體的人相當值得考慮。
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在伊朗使用這些 VPN 之前，有什麼需要注意的嗎？
有鑒於伊朗也封鎖很多 VPN 服務，因此當你前往之前，記得先申請好帳號以及安裝 App，如果可以，甚至建議詢問看看官方客服，在伊朗這類國家如果碰到 VPN 失敗的狀況，有什麼解決方案？手動設定該怎麼設置？
尤其是手動設定，如果你選擇 NordVPN 或 Surfshark 一定要特別記錄下來。
另外也推薦記下官方客服的 Email，這樣碰到問題時，妳才有管道可以詢問客服。
而已經在伊朗的朋友，就只能使用一些可能可以繞過限制的免費 VPN，如：Windscribe，成功之後再進到這篇推薦的 VPN 官網購買。
可以使用伊朗免費 VPN 嗎？
我非常不推薦免費 VPN，因為 VPN 跟其他軟體不一樣，它需要資金維護伺服器品質。
免費 VPN 既然不收取訂閱費，意味著就需要透過其他方式來賺錢，最常見的就是出售用戶個人使用數據，另外還有出現大量廣告，甚至暗藏病毒，這都會對你的隱私安全照成很大威脅，特別是在伊朗這類國家中。
此外，免費 VPN 通常也會有各種限制，如：有限的使用流量、速度很慢、沒辦法解除地區內容限制、或是不能繞過審查。
即便是目前最好的免費 VPN，要成功在伊朗翻出牆外也非常困難，因此我還是推薦使用這篇推薦的 VPN，更何況每一款都有提供 30 天退款保證。
常見問答
使用 VPN 後，網路速度會變慢嗎？
會的，無論是使用哪一款 VPN，你的網路速度都會變慢。
但如果你選擇是最好的付費 VPN（如這篇推薦的三款），那影響就不會那麼大，依舊可以獲得高速上網，看高畫質影片很順暢，下載速度也快。
有伊朗本地公司的 VPN 嗎？
據我所知沒有，而且通常在有網路審查國家的本地 VPN，都是提供國外翻回來，而不是讓你翻出去，如：中國公司推出的 VPN，都是讓人在其他國家的用戶翻回中國，變成可以正常使用中國服務。
使用 VPN 需要什麼專業知識嗎？
完全不用，這些 VPN 的操作介面都超簡單，你不需要任何知識背景都能快速上手。